  シラバス参照
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| 科目名／Course: 健康スポーツA（栄１B）(栄養２)／Exercise and Sports A | |
| 科目一覧へ戻る | 2023/11/02 現在 |
| 科目名（和文） ／Course |
健康スポーツA（栄１B）(栄養２) |
|---|---|
| 科目名（英文） ／Course |
Exercise and Sports A |
| 時間割コード ／Registration Code |
00A42210 |
| 学部（研究科） ／Faculty |
共通 |
| 学科（専攻） ／Department |
栄養学科B |
| 担当教員（○：代表教員）
／Principle Instructor （○） and Instructors |
○森村 和浩 , 髙戸 仁郎 , 綾部 誠也 |
| オフィスアワー ／Office Hour |
森村 和浩(来学時および授業時にお尋ね下さい。)
髙戸 仁郎(火曜日5限 6505研究室) 綾部 誠也(前期 月曜6限 後期 水曜6限) |
| 開講年度 ／Year of the Course |
2023年度 |
| 開講期間 ／Term |
前期 |
| 対象学生 ／Eligible Students |
栄養学科1年生 |
| 単位数 ／Credits |
1.0 |
| 更新日 ／Date of renewal |
2023/03/01 |
|---|---|
| 使用言語 ／Language of Instruction |
日本語 |
| 共通カテゴリ ／Category |
健康科学 |
| オムニバス ／Omnibus |
該当なし |
| 授業概略と目的 ／Cource Description and Objectives |
だれでもスポーツを楽しめるようにルールや用具を工夫しながら多様なスポーツを実践し，スポーツを通して我々の生活における身体活動の重要性を体得する． それぞれのライフスタイルにおいて、体力や年齢、目的に応じたスポーツを楽しむため，自分に適したスポーツを選択できるようになる．そのために，自己の体力?スキルに応じた健康の維持?増進に役立つ運動，スポーツについて幅広く調べ，行動に移すことができるようになる． |
| 履修に必要な知識?能力?キーワード ／Prerequisites and Keywords |
履修に必要な知識?能力：特になし キーワード：運動?スポーツ，健康 |
| 履修上の注意 ／Notes |
スポーツ活動に適した服装で授業に臨むこと． スポーツ活動中は，接触プレー時の事故防止のため時計やネックレスなどアクセサリー類を外しておくこと． 授業前や授業後の体調管理を怠らないこと． 感染対策（手洗い，消毒，マスク，三密回避など）に努めること． 入学年度の履修案内の「全学教育／共通教育」や「免許?資格の取得要件」に関する事項を参照し，履修の必要 性や科目の区分を確認したうえで，履修すること。 （１）「全学教育／共通教育」の科目として履修する場合は，所属する学部?学科?専攻の卒業要件について， 必修科目／選択科目の区分を確認すること。 （２）「免許?資格の取得要件」の科目として履修する場合は，所属する学部?学科?専攻の取得要件について，下欄「資格等に関する事項」も必ず確認すること。 |
| 教科書 ／Textbook(s) |
使用しない。 |
| 参考文献等 ／References |
必要に応じて配布する。 |
| 自主学習ガイド ／Expected Study Guide outside Coursework/Self-Directed Learning Other Than Coursework |
日頃の運動?スポ－ツ行動（健康づくり）を怠らないこと． 個人や集団で活動するスポーツのマナーやルールや効果について調べ，事前に理解しておくこと． |
| 資格等に関する事項 ／Attention Relating to Professional License |
【免許状取得の際の科目の区分】 栄養教諭一種免許状の取得のための選択科目 【教免法施行規則に定める科目名】 免許法施行規則第66条の6に定める科目（体育） |
| アクティブラーニングに関する事項 ／Attention Relating to Active Learning |
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| 実務経験に関する事項 ／Attention Relating to Operational Experiences |
運動競技歴および指導歴，健康運動指導士資格を有する |
| 備考 ／Notes |
受講者数，受講者の体力等の特性に応じて内容を変更することがある． グループワーク/ペアワーク |
| No. | 単元（授業回数） ／Unit (Lesson Number) |
単元タイトルと概要 ／Unit Title and Unit Description |
時間外学習 ／Preparation and Review |
配付資料 ／Handouts |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | [オリエンテーション] 授業の予定，次回以降の進め方についての説明 |
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| 2 | 2 | [施設利用ガイダンス] スポーツ施設の利用法について，実践的に学ぶ |
学内解放されている施設を実際に活用して，健康運動を実践する． | 必要に応じて適宜に配布する |
| 3 | 3 | [スポーツ種目１バドミントン：導入] ネット型スポーツ（バドミントン）を用いて基礎から応用?発展練習まで段階的に学び，チーム連携やチームにおける個々の役割について学ぶ． アイスブレイク，基本スキル（ストローク） |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて適宜に配布する |
| 4 | 4 | [バドミントン：基礎] 個人技（ハイクリア?ドロップ?ヘアピンなど） |
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| 5 | 5 | [バドミントン：応用] 各種ストローク，ショットを利用したゲーム展開 |
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| 6 | 6 | [スポーツ種目２バレーボ-ル：導入] ネット型スポーツ（バレー）を用いて基礎から応用?発展練習まで段階的に学び，チーム連携やチームにおける個々の役割について学ぶ． ボールスキル?チームづくり |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する． ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて適宜に配布する |
| 7 | 7 | [バレーボール：基礎] チーム連携（三段攻撃）?チーム練習 |
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| 8 | 8 | [バレーボール：応用] チーム対抗戦 |
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| 9 | 9 | [スポーツ種目3卓球：導入] ネット型スポーツ（卓球）を用いて基礎から応用?発展練習まで段階的に学び，チーム連携やチームにおける個々の役割について学ぶ． 基本スキル（ストローク） |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて適宜に配布する |
| 10 | 10 | [卓球：基礎] 個人技（ハイクリア?ドロップ?ヘアピンなど） |
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| 11 | 11 | [卓球：応用] 各種ストローク，ショットを利用したゲーム展開，試合 |
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| 12 | 12 | [スポーツ種目4 レクスポーツ①] ニュースポーツについての面白さやその理解を深め，その実践方法を学ぶ 12.ターゲットバードゴルフ ※バードゴルフの楽しみ方 （天候や受講人数によってレク種目は変更する場合がある） |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する． ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて適宜に配布する |
| 13 | 13 | [スポーツ種目4 レクスポー②②] フライングディスク ※アルティメットの楽しみ方 （天候や受講人数によってレク種目は変更する場合がある） |
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| 14 | 14 | [スポーツ種目5 プール活動①] アクアビクスや水中ウォーキングの実践を通して，健康のための水中運動の効果について学ぶ 水慣れ，水の特性を利用したエクササイズ |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する． ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える． |
必要に応じて適宜に配布する |
| 15 | 15 | [スポーツ種目5 プール活動②] 15. アクアスポーツ、水中レクリエーション |
| No. |
到達目標 ／Learning Goal |
知識?理解 ／Knowledge & Undestanding |
技能?表現 ／Skills & Expressions |
思考?判断 ／Thoughts & Decisions |
伝達?コミュニケーション ／Communication |
協働 ／Cooperative Attitude |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
スポーツや運動の実践を通して運動の効果を実感できる。（A） |
○ | ○ | |||||
| 2 | 自己の体力?スキルに応じた健康の維持?増進に役立つ運動，スポーツについて知識や技術を向上させる意欲を持つことができる。（A） | ○ | ○ | ○ | ||||
| 3 | 運動技能及びエチケット、マナ－、リ－ダ－シップ等について理解し、他者と円滑なコミュニケーションをとることができる。（A） | ○ | ○ | ○ | ○ |
| No. |
到達目標 ／Learning Goal |
定期試験 ／Exam. |
基本技術の習得度 | 授業内での活動 | 優れた技術 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
スポーツや運動の実践を通して運動の効果を実感できる。（A） |
○ | ○ | ||||
| 2 | 自己の体力?スキルに応じた健康の維持?増進に役立つ運動，スポーツについて知識や技術を向上させる意欲を持つことができる。（A） | ○ | ○ | ||||
| 3 | 運動技能及びエチケット、マナ－、リ－ダ－シップ等について理解し、他者と円滑なコミュニケーションをとることができる。（A） | ○ | ○ | ○ | |||
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評価割合（％） ／Allocation of Marks |
30 | 60 | 10 | ||||