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授業情報/Course information

科目名/Course: 健康運動プログラム設計/Exercise Program Design for Health
科目一覧へ戻る 2023/11/02 現在

授業基本情報
科目名(和文)
/Course
健康運動プログラム設計
科目名(英文)
/Course
Exercise Program Design for Health
時間割コード
/Registration Code
23231901
学部(研究科)
/Faculty
情報工学部
学科(専攻)
/Department
人間情報工学科
担当教員(○:代表教員)
/Principle Instructor (○) and Instructors
○綾部 誠也
オフィスアワー
/Office Hour
綾部 誠也(前期 月曜6限
後期 水曜6限)
開講年度
/Year of the Course
2023年度
開講期間
/Term
前期
対象学生
/Eligible Students
3年,4年
単位数
/Credits
2.0
授業概要情報
更新日
/Date of renewal
2023/02/25
使用言語
/Language of Instruction
日本語
オムニバス
/Omnibus
該当なし
授業概略と目的
/Cource Description and Objectives
 健康の保持増進は健やかな生活の基礎である。健康の保持増進は、身体的?精神的な尺度からの評価方法があり、また、身体活動、行動、食事などの様々な要因で構成される。
 本講義では、身体的?精神的な健康の科学的評価方法と健康増進の具体策としての日常生活の行動パターン(睡眠?休息?身体活動?運動)の計測方法について学ぶ。
 
履修に必要な知識?能力?キーワード
/Prerequisites and Keywords
人体の構造と機能Ⅰ、人体の構造と機能Ⅱ、環境生理学を履修していることが望ましい。
キーワード:生理学,健康科学,健康設計,ライフログ
履修上の注意
/Notes
人体の構造と機能Ⅰならびに人体の構造と機能Ⅱの学習内容の復習をしておくこと。
教科書
/Textbook(s)
特に使用しない(必要に応じて適宜プリント等を配布する)
参考文献等
/References
適宜紹介する。
自主学習ガイド
/Expected Study Guide outside Coursework/Self-Directed Learning Other Than Coursework
毎回の講義内容について復習を行い、学習内容の習熟に努めること。
資格等に関する事項
/Attention Relating to Professional License
特に無し。
アクティブラーニングに関する事項
/Attention Relating to Active Learning
毎回の授業にて授業内容の振り返りのためにミニッツペーパを課す.
実務経験に関する事項
/Attention Relating to Operational Experiences
本科目は、担当教員の実務経験を活かした実践的教育から構成される授業科目である。
備考
/Notes
特に無し。
授業計画詳細情報
No. 単元(授業回数)
/Unit (Lesson Number)
単元タイトルと概要
/Unit Title and Unit Description
時間外学習
/Preparation and Review
配付資料
/Handouts
1 1 [オリエンテーション]
授業の進め方と留意すべき事項の説明。
2 2 [健康の定義]
身体的精神的健康についての理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
3 3 [身体的健康の評価?分析:形態]
身体の形態について、身体的健康の観点からの評価?分析について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
4 4 [身体的健康の評価?分析:体組成]
体組成について、身体的健康の観点からの評価?分析について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
5 5 [身体的健康の評価?分析:呼吸循環系]
呼吸循環機能について、身体的健康の観点からの評価?分析について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
6 6 [身体的健康の評価?分析:筋骨格系]
筋骨格系機能について、身体的健康の観点からの評価?分析について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
7 7 [健康要因としての生活?行動]
生活行動が健康に果たす役割について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
8 8 [健康行動分析:睡眠]
健康行動としての睡眠(快眠)について、その評価?分析法について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
9 9 [健康行動分析:身体活動?運動]
健康行動としての身体活動?運動について、その評価?分析法について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
10 10 [健康行動支援システム:機器?ウェアラブル]
健康行動支援システム(機器?ウェアラブル)について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
11 11 [健康行動支援システム:IOT?ライフログ]
健康行動支援システム(IOT?ライフログ)について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
12 12 [健康関連情報の統計解析:個人?集団]
個人からグループなどの健康関連情報の統計解析について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
13 13 [健康関連情報の統計解析:地域?ビックデータ]
地域からビックデータなどの健康関連情報の統計解析について理解を深める。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
14 14 [生活機能の評価支援プログラムの作成1]
健康行動の支援?評価プログラムを作成する。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
15 15 [生活機能の評価支援プログラムの作成1]
健康行動の支援?評価プログラムを発表?議論する。
聴講後に、例題や章末問題で
復習すること。
16 16 [定期試験]
定期試験を実施する。
授業評価詳細情報
到達目標及び観点/Learning Goal and Specific Behavioral Viewpoints
No. 到達目標
/Learning Goal
知識?理解
/Knowledge & Undestanding
技能?表現
/Skills & Expressions
思考?判断
/Thoughts & Decisions
伝達?コミュニケーション
/Communication
協働
/Cooperative Attitude
1 現代における健康課題を説明できる(
E).
2 人間の健康や行動をの分析できる(
E).
3 健康身体の分析評価のプログラムを説明できる(E).
成績評価方法と基準/Evaluation of Achievement
※出席は2/3以上で評価対象となります。
No. 到達目標
/Learning Goal
定期試験
/Exam.
小テスト?レポート 学習の態度
1 現代における健康課題を説明できる(
E).
2 人間の健康や行動をの分析できる(
E).
3 健康身体の分析評価のプログラムを説明できる(E).
評価割合(%)
/Allocation of Marks
60 25 15

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