| 授業科目名（和文） ［Course］ |
スポーツの科学 |
| 授業科目名（英文） ［Course］ |
Sports Science |
| 学部（研究科） ［Faculty］ |
全学教育 |
| 学科（専攻） ［Department］ |
健康の維持?増進 |
| 担当教員（○：代表教員） [Principle Instructor(○) and Instructors] |
○後藤 清志 自室番号（5114）、電子メール（gotoh**ss.oka-pu.ac.jp） 辻 博明 自室番号（5216）、電子メール（tsuji**ss.oka-pu.ac.jp） ※利用の際は,** を @に置き換えてください |
| 単位数 ［Point(Credit)］ |
１単位 |
| 対象学生 ［Eligible students］ |
全学科 |
| 授業概略と目標 ［Course description and Objects］ |
全学のスポ－ツⅠ?Ⅱで習得した技術や技能等をこれからの日常生活に生かすため、科学的な理論を学ぶとともに、スポ－ツ全般にわたって広い知識を得る。そして、効率的で効果的な健康づくりとスポ－ツ活動を理解する。 |
| 到達目標 ［Learning Goal］ |
１．スポ－ツは文化であることを理解する（スポ－ツは特別なものではない） ２．スポ－ツの体への効果を理解する（正しい知識を持つ） ３．スポ－ツの心への効果を理解する（スポ－ツは心にも効果がある） |
| 履修上の注意 ［Notes］ |
特になし。 |
| 授業計画とスケジュール ［Course schedule］ |
１．オリエンテ－ション、スポ－ツに必要な能力（日常生活とスポ－ツの違い） ２．スポ－ツとモチベ－ション（スポ－ツに対する動機とは） ３．メンタルトレ－ニングとは（最高の能力発揮に伴う理想的な心理状態を習得する方法） ４．スポ－ツスキルの効果的な習得方法（才能がないとあきらめてはいけない） ５．スポーツ活動と安全（スポーツ傷害の予防と応急処置の方法） ６．健康のための運動処方（体を動かすことで、体の機能が変化するしくみ） ７．スポ－ツにおける科学の役割（スポ－ツのパフォ－マンスをよりよくするために） ８．まとめ、総合課題 |
| 成績評価方法と基準 ［Grading policy (Evaluation)］ |
期末試験及び途中で提出するレポート類（実技到達目標に関する出題）を含む総合評価７０% 学習態度３０%である。なお、出席率が2/3以上を、期末試験等で総合評価とする。 |
| 教科書 ［Textbook］ |
教科書：使用しない（資料、プリントを配布する?VTR?プレゼンテ－ション等）。 参考書：使用しない。 |
| 自主学習ガイド及び キーワード ［Self learning］ |
スポ－ツⅠ?Ⅱ等の授業やスポ－ツ活動の経験や実施を基礎とするスポ－ツ科学的実践及び関連する専門書を熟読すること。さらに、授業及び次回の授業に関する課題について学習（実践を含む）をしておくこと。 |
| 開講年度 ［Year of the course］ |
24 |
| 備考 | 特になし。 |